Dans
Break dance
Tijdens de Breakdance workshop leren de deelnemers onder begeleiding van een professionele B-Boy / B-Girl diverse dansmoves, zowel op de grond als staande. Breakdance is een onderdeel van hiphop welke in New York is ontwikkeld. Tijdens de dans worden er voornamelijk indrukwekkende grondmoves gemaakt. Deelnemers oefenen de moves in kleine groepen. Aan het eind van de workshop presenteren ze dit aan elkaar.
Street
dance
Tijdens de streetdance krijgen de deelnemers een dans-choreo aangeleerd.
Streetdance is een populaire dansstijl, welke voornamelijk bestaat uit staande dansmoves. De choreo zullen ze vervolgens in kleine groepen met elkaar oefenen. Aan het eind van de les zullen zij dit aan elkaar presenteren.
zumba
Tijdens de Zumba workshop maken de deelnemers kennis met de verschillende dansvormen van Zumba. Zumba is een fitnessprogramma dat is gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans, zoals salsa, merengue en samba. Zumba is leuk en energiek. Door de swingende muziek heb je niet door dat je zo intensief aan het bewegen bent.
Capoeira
Tijdens de Capoeira workshop wordt er in tweetallen gewerkt. Capoeira is een Braziliaanse combinatie van muziek, acrobatiek, dans en gevecht. Capoeira wordt niet gedanst of gevochten, maar gespeeld. Het gaat bij Capoeira om speelsheid, energie, creativiteit, beweeglijkheid en respect. De deelnemers leren diverse technieken welke ze in tweetallen gaan oefenen.